作者：奇美醫院 復健部 龔聖淳 醫師

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不斷的把握每一次的機會

自從上過新思惟的《醫學簡報與電子壁報工作坊》後，為了避免隨著時間流逝，逐漸淡忘老師教的各種簡報技巧，我把握每次上台報告的機會，花不少時間一一檢視每張投影片，是否足夠簡潔、視覺化，以及色彩搭配是否得宜。

除此之外，也時不時重溫課後回饋，從回饋中找出能讓簡報更精美的好點子。

面對機會，挑戰自己的極限。

而驗收成果的時刻比想像中來得早，在 2016 五月底時，參加在馬來西亞吉隆坡舉辦的 ISPRM 2016 (10th International Society of Physical and Rehabilitation Medicine World Congress)。

為了挑戰自己，在報名時鼓起勇氣選擇 oral presentation 而非貼 poster。這是生涯首次在國際會議上以英文做簡報，雖說只有短短 5 分鐘，但還是花了不少時間研究，要如何把簡報濃縮成 5 張 PPT（大會規定），並在 5 分鐘內，完整呈現自己的 study。

這次的經驗真的很棒！雖然事前花很多時間準備、上台講英文也很緊張，但是跨出那一步後，才會知道自己能走多遠。

新思惟課程禁得起實戰考驗

在國際 oral presentation 成就初達成後，很快的迎來第二次挑戰：七月中旬參加東京 JACR 2016 (The Japanese Association of Cardiac Rehabilitation)。

這次的 oral presentation 有 15 分鐘報告加 5 分鐘 Q&A，PPT 張數也沒限制，一方面擔心是否能準備好 15 分鐘的英文講稿、一方面高興製作簡報的自由度增加更能發揮所學。

在這次簡報製作中，《醫學簡報與電子壁報工作坊》教過的標題頁、流程圖、折線圖、表格呈現、和結尾頁製作全都有派上用場！讓我再次感嘆新思惟的課程設計真的很不錯，一堂課就能讓你掌握簡報製作精髓。

把 PPT 一修再修到自己滿意定稿後，剩下的就是準備清晰易懂的講稿和模擬 Q&A。報告前在飛機上、飯店裡、電車上都不斷練習，雖然在吉隆坡已有一次上台經驗，但仍難免緊張，幸好上台前已有充分練習，到了會場後才能讓自己靜下心來聽其他講者演說。

講者做多少準備，看簡報就知道！

我發現從 PPT 就能明顯看出講者花多少心思在製作簡報，有些講者講得很流利，但 PPT 套用範本、字數又多，難免為精彩程度打了折扣。也有講者簡報精美台風也穩健，但到了 Q&A 時，卻因英文聽說能力不佳而卡關，讓我再次體認到英文學習的重要性啊。

輪到我時，一切都進行得比想像中順利，事前擔心的 PPT 動畫跑不出來、太緊張忘詞、Q&A 問題聽不懂無法回答……等，全部都沒有發生！意料之外的是，講者中，我是最被踴躍提問的，發現自己的主題能引起日本心內、心外、和復健科醫師的興趣真的非常開心！整場演講結束後，甚至還有醫師找我繼續提問、交換名片、鼓勵我繼續發展做研究。這些回饋都是我當初報名時沒想過的。

最後成績發表，我竟成功拿到 International Session Award！第一個就被叫上台讓我措手不及，也沒準備謝詞，只好想什麼講什麼，幸好最後圓滿落幕。

向前走，才能再度超越自己！

這次的東京之旅收穫滿滿，除了跟國外醫師有更多心臟復健的交流，也從不少大師、甚至日本住院醫師身上觀摩到講者風範，最驚喜的是自己的研究能獲獎！能有這麼美好的經驗，要歸功於科內總監、主治醫師學長姐們替我的研究指點迷津，同時感謝新思惟的簡報課程，讓我以最佳效果呈現自己的研究、並獲得國際肯定！

期許自己以此為起點，繼續往前、不斷進步！

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